Coaching

In unser exzellentes Online Coaching kannst Du erstmal kostenlos und völlig ohne Risiko (“Geld zurück” – Garantie) reinschnuppern. Alle gängigen Kommunikationswege des 21. Jahrhunderts stehen uns offen:

  • Handy (00491781459981)
  • Skype (endorphine.junkie)
  • E-Mail (info@)back-to-the-root.de)
  • Whatsapp (00491781459981)
  • Facebook (back-to-the-root.de)

Unser Ziel ist es, Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel zu unterstützen.

Bist Du auf der Suche nach:

  • Deinem begeisterten Körper
  • Deinem verkörperten Geist
  • mehr Energie und Lebensfreude
  • einer Linderung oder Lösung für eher physische Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Krebs
  • einer Linderung oder Lösung für eher psychische Krankheiten wie Depressionen, Angststörungen und Stimmungsschwankungen ?

Eine Umstellung Deiner Lebensgewohnheiten wird kaum durch ein einziges Beratungsgespräch geschehen. Es handelt sich dabei vielmehr um einen langfristigen Prozess. Bei dem wir Dich begleiten. Wir nehmen uns die Zeit und werfen einen Blick auf Deinen Schlaf, Deine Ernährung, Deine Blutwerte, Deine Fitness, Deine (Morgen) Routinen und natürlich Deine mentale Verfassung. Das sind die wichtigsten Parameter, mit denen wir gerade am Anfang schnell spürbare Erfolge erzielen werden. Veränderungen integrieren wir prinzipiell jedoch nur vorsichtig in Deinen Alltag. Du bestimmt dabei natürlich das Tempo und wieviel Du preisgeben magst.

Du weißt Deine vertraute Umgebung sowie Zeit- und Geldersparnis zu schätzen?

Dann bist Du beim Online Coaching genau richtig! Im Rahmen eines Online Coachings ist so ein langfristiger Prozess viel einfacher anzustoßen und auch preisgünstiger zu realisieren. Im Vergleich zu einem klassischen Beratungsgespräch.

Wenn Dir der persönliche Draht zu uns sehr wichtig ist, bieten wir in unserer schönen Heimatstadt Garmisch-Partenkirchen alternativ persönliche Erstgespräche an.

Kostenloses Erstgespräch 

Als Einstieg in unser Online Coaching bieten wir Dir ein kostenloses Erstgespräch via Skype oder Handy mit einer Dauer von etwa 60 Minuten an. So kannst Du einen ersten Einblick in den Ablauf unseres Performance Coachings bekommen. Und wir finden dabei heraus, ob wir uns sympathisch sind und eine Zusammenarbeit Sinn macht.

Wenn wir harmonieren, erhälst Du eine Präsentation inklusive Fragebogen. Du führst für eine Woche ein Schlaf- und Ernährungsprotokoll. Wir vereinbaren ein weiteres (etwa 90 minütiges) Anamnesegespräch. Zu diesem bringst Du bitte die ausgefüllten Unterlagen, Deine eigenen Fragen sowie Dein aktuelles Blutbild mit.

In diesem Erstgespräch geht es um:

  • Ist-Zustand und Zielsetzung: Die Basis jedes erfolgreichen Coachings: Wir kontrollieren Deine aktuelle Situation und setzen die richtigen Ziele.
  • Motivation & Fokus: Wir zeigen Dir Motivations-Techniken mit denen Du Deinen Zielen näherkommst.

Das Zweitgespräch umfasst:

  • Analyse der Unterlagen & Erstellung eines Coachingplans: Aufbauend auf Deinem Fragebogen, Deinen Protokollen sowie Deinem Blutbild erstellen wir für Dich einen Coachingplan. 

Technische Voraussetzungen:

  • ein PC, Notebook, Tablet oder Smartphone

  • mit Webcam und Headset

  • eine stabile Internetverbindung.

Sollte es technische Probleme geben, geht das natürlich nicht zu Deinen Lasten und wir vereinbaren ggf. einen neuen Termin.

Bist Du motiviert, Deine Komfortzone ein wenig zu verschieben? Dann teste doch gleich mal Dein Headset bei einem kostenlosen Erstgespräch? Vereinbare hier einen → Termin!