Autor: AndreasHaeusser

Health Consulting for Business Leaders

Cannabidiol (CBD) für Anfänger – Fragen & Antworten:

Ein wahrer Tausendsassa, dieses Hanföl! Wie so schauen wir bei ach so gehypten Superfoods mal genauer hin. Braucht man das wirklich?


30. Juni 2020 0

Sebastian Kneipps Thesen im 21. Jahrhundert

„Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ Sebastian Kneipp Der Gag an Kneipps Lehre ist, dass sie auf absolut kostenlosen Dingen basiert… Kneippen – das kannte ich vor 10 Jahren nur von meiner Oma. Dabei gabs als Kind schon Wadenwickel, wenn man 38…
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30. Juni 2020 0

Omega 6 vs. Omega 3

Die gesunden Omega 3 – Fettsäuren! Die kennen Sie garantiert! Vielleicht kennen Sie jedoch nur die halbe Wahrheit? Viel fetten Fisch essen und Leinöl am besten trinken. Doch die gesund-gehypten Fettsäuren haben sogar Geschwister. Ihre Brüder und Schwestern aus dem Reich der Fettsäuren lauten auf einen ähnlichen Namen: Omega 6. Sie sind gar nicht mal…
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20. Juni 2020 0

Wurzelbehandlung vs. Zahnextraktion – eine Kurzanalyse

Wieder einmal scheiden sich die Geister bei einem Gesundheitsthema. Auf der einen Seite haben wir da einen unglaublich sympathischen und engagierten Zahnarzt mitten in München. Der einem mit Leidenschaft ein Plädoyer für sauber durchgeführte Wurzelbehandlungen hält und darüber sogar klammheimlich Statistiken führt. Am liebsten würd er über die Thematik nochmal eine ganze Masterarbeit schreiben. Seine…
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19. Juni 2020 0

Mindfulness Based Stress Reduction

Es gibt viele Wege, mit Stress umzugehen. Wenn Sie mit der Mehrheit fahren


10. Juni 2020 0

Cryotherapie

Cryo kommt aus dem Griechischen und bedeutet nichts anderes als „kalt“. Die „Cryotherapie“ ist daher nichts anderes als eine Kältetherapie. Der gezielte Einsatz von Kälte. Jedoch definitiv keine Mental Traing Übung für zu Hause, sondern eher was Größeres.  Im Leistungssport wird Kälte ja schon lange angewendet, um Entzündungen und Muskelkater zu reduzieren. Bei Einbezug des…
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23. Oktober 2017 0

Sitzen vs. Stehen

Spätestens seit dem Erscheinen von Büchern wie „Sitzen ist das neue Rauchen“ ist das Thema „Stehen im Büro“ in geworden. Höhenverstellbare Schreibtische sieht man immer häufiger in deutschen Büros. Doch wie bei jedem neuen Trend gibt es schnell auch erste Dämpfer. Denn wie so oft gilt: weder ist das Eine nur schlecht und das Andere…
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22. Oktober 2017 0

Die Verbindung zwischen Herz & Emotionen: Kohärenz

Kardiologen und Psychologen!? Mögen sich nicht? Haben wenig gemeinsam? Erkenntnisse der letzten Jahre zeigen, dass eine Zusammenarbeit mehr als überfällig ist. Denn das Organ Herz hat sehr viel mit unserer emotionalen Verfassung zu tun. Das beste an diesem Zusammenhang: Du kannst beide beeinflussen! Über die Veränderung Deiner Herzrate! Nennt sich Kohärenz. Darf ich mal kurz…
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6. August 2017 0

Autophagie: warum es gut ist, wenn Deine Zellen sich selbst fressen

Kontrollierte Selbstzerstörung Deiner Zellen! Das klingt jetzt mal ganz schön wild! Vorsicht jedoch mit vorschnellen Urteilen. Was der japanische Professor Oshumi da herausgefunden hat, ist einer der wichtigsten Mechanismen, die in Deinem Körper so ablaufen! Vor allem weil er zu so vielen anderen Prozessen in Beziehung steht. Ein relatives komplexes Thema also. Um es für Dich…
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16. Juni 2017 0